スケジュール
水曜日
18:00~18:50
ジャイロキネシス®GYROKINESIS®
レベル2 ★★☆☆☆
講師:西田
呼吸と共に背骨をしなやかに動かすことで、背骨、神経、内臓、体幹の強化に効果があります。
チェアー・フロアー・スタンディングのシリーズをおこないます。
<オンラインレッスンのご受講方法>
①予約システムの下部の『予約』から『ヨガスタジオ』を選択
②Ipadマークの『オンラインレッスン』を選択し
③『予約完了する』
※②の画面に、zoomの「ID」と「パスワード」が表示されますので、そちらからご入室ください。
(全クラス、毎週同じ「ID」と「パスワード」です)
※当日はお時間までにご入室いただき、画面ON・マイクはレッスン時はOFFに設定をお願いいたします。
※Zoomアプリは、「App Store」または「play store」からインストールをお願いいたします。
<Zoomのご利用方法>
『ミーティングに参加』から「ID」と「パスワード」を入力してください。
お月謝
お支払いは、カード払いまたは口座振替となります。
<入会金>
5,500円
<お月謝>
6,600円/月4回
<通い放題>
通い放題10
11,000円
1ヶ月通い放題のコースです。
ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・ベリービューティー・ストレッチをご受講いただけます。
上限は10回までです。
1ヶ月先のご予約までお取りいただけます。
<会員様限定回数券>
追加回数券
15,000円/10回券(24ヶ月)
<ビジター回数券>
全クラス共通回数券
30,000円/10回券(24ヶ月)
振替システム
所属のクラス以外の
ヨガスタジオのすべてのレッスンに振替ができます。
ピラティス・ヨガ・ベリービューティー・ストレッチに振替ができます。
振替期限は1ヶ月 ※但し、クラスが開催される限り最大24ヶ月
振替の予約は、スタジオキラリの予約システムをご利用ください。
いつでも自由に、お休み・振替の操作を行えます。
※お電話や、担当講師への予約も可能です。
体験レッスン
- 体験レッスンは、3クラスまで可能です。
体験料金:2,000円(1レッスン)
※その場でご入会の際は、ご返金となります。
「Web予約」よりご予約ください。
レッスンスケジュール
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
巡るヨガ 9:30~10:20 |
チェアヨガ 9:30~10:20 |
朝ヨガ 9:00~10:20 |
||
|
朝ヨガ 10:40~11:40 |
|
ピラティス&ジャイロキネシス®(GYROKINESIS®) 10:40~11:40 |
ピラティス&ジャイロキネシス®(GYROKINESIS®) 10:40~11:40 |
|
全身調整&ストレッチ&ピラティス 10:40~11:40 |
|
|
ベリービューティー ベーシックプラス 11:30~12:30 |
昼ヨガ 12:00~13:00 |
|||
|
|
|
||||
|
ジャイロキネシス®(GYROKINESIS®)& 18:00~19:00 |
ピラティス&ジャイロキネシス®(GYROKINESIS®) 18:00~18:50 |
ヨガ 17:30~18:50 |
|||
|
ヨガ 19:10~20:30 |
チェアヨガ 19:00~20:00 |
ピラティス 19:00~20:00 |
ジャイロキネシス®(GYROKINESIS®)& 19:00~20:00 |
||
|
|
リラックスヨガ 20:15~21:35 |
商標登録
ジャイロキネシス®,GYROKINESIS®は Gyrotonic Sales Corp により商標登録されており、その許可と共に使用されるものです。