- 伝統的ヨガスタイル「ハタ･ヨガ」をベースに、安全で無理のないヨガを展開しています。生きる源である呼吸の流れと共に筋膜リリースから始まり、ご自身のできる範囲の可動域で体を動かします。年齢問わずそれぞれの潜在能力が引き出され、体力の向上に繋がります。
レッスンスケジュール
月曜日
9:30〜10:20 朝ヨガ NEW 3月スタート
講師:西田
ゆっくりじっくり体を動かし、血行を促進させます。一日を快適に過ごしたい方にお勧めです。
10:40〜11:40 朝ヨガ 満員
講師:西田
ゆっくりじっくり体を動かし、血行を促進させます。一日を快適に過ごしたい方にお勧めです。
19:10〜20:30 ヨガ ※残り１席
講師:西田
前半はマッサージなど、ゆっくりとした動きを行います。後半はご自身のペースで、じっくり、ゆったり、しっかり動きます。
水曜日
9:30〜10:20 リラックスヨガ
講師:西田
ゆっくり体をほぐしながら行います。1週間の疲れを癒したい方にもお勧めです。
12:00〜13:00 ヨガ ※残り２席
講師:西田
昼のひととき、ゆったりと身体を動かして全身の流れを促します。最後はメディテーション（瞑想）で脳の疲れを取り、午後からの活動能力を高めます。
19：00～20：00 フローヨガ NEW
講師：西田
呼吸の流れと共にポーズを展開させていきます。パワフルに動き続けるので体力強化にも効果があります。
木曜日
9:30〜10:20 シニアヨガ ※残り２席
講師:西田
ジャイロキネシス®️GYROKINESIS®、ヨガ、ピラティス、全身調整、全て取り入れたクラスです。どの年代の方でもご参加いただけます。
20:15〜21:35 リラックスヨガ
講師:ワダ
ゆったりとした動きでリラックスするクラスです。呼吸に合わせ、隅々まで体を開放します。
土曜日
9:00〜10:20 ヨガ ※残り２席
講師:西田
前半はマッサージなど、ゆっくりとした動きを行います。後半はご自身のペースで、じっくり、ゆったり、しっかり動きます。
17:30〜18:50 ヨガ 満員
講師:西田
前半はマッサージなど、ゆっくりとした動きを行います。後半はご自身のペースで、じっくり、ゆったり、しっかり動きます。
お月謝
入会金：5,500円
月曜日
9:30〜10:20 朝ヨガ NEW 3月スタート
4,400円/月4回
10:40〜11:40 朝ヨガ 満員
4,400円/月4回
19:10〜20:30 ヨガ ※残り１席
5,500円/月4回
水曜日
9:30〜10:20 リラックスヨガ
4,400円/月4回
12:00〜13:00 ヨガ ※残り２席
4,400円/月4回
19：00～20：00 フローヨガ NEW
4,400円/月4回
木曜日
9:30〜10:20 シニアヨガ ※残り２席
4,400円/月4回
20:15〜21:35 リラックスヨガ
5,500円/月4回
土曜日
9:00〜10:20 ヨガ ※残り２席
5,500円/月4回
17:30〜18:50 ヨガ 満員
5,500円/月4回
＜通い放題＞
通い放題20
9,900円
1ヶ月通い放題のコースです。
ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®をご受講いただけます。
上限は20回までです。
1ヶ月先のご予約までお取りいただけます。
通い放題25
12，400円
1ヶ月通い放題のコースです。
ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・バレエ・ベリービューティーをご受講いただけます。
上限は25回までです。
1ヶ月先のご予約までお取りいただけます。
通い放題30
14，850円
1ヶ月通い放題のコースです。
ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・バレエ・ベリービューティーをご受講いただけます。
上限は30回までです。
1ヶ月先のご予約までお取りいただけます。
＜会員様限定回数券＞
ピラティス・ヨガ・ジャイロキネシス®追加回数券
50分・60分クラス
10,000円/10回券（無期限）
ヨガ追加回数券
80分クラス
12,500円/10回券（無期限）
＜ビジター回数券＞
全クラス共通回数券
30,000円/10回券（無期限）
振替システム
所属のクラス以外の
ヨガスタジオのすべてのレッスンに振替できます。
ピラティス・ジャイロキネシス®GYROKINESIS®・ベリービューティー・バレエにも振替ができます。
ご自分のクラスよりお月謝の高いクラスには、お休み２回分で１回振替ができます。
例）ピラティス ￥4.400/月→ ヨガ ￥5.500/月
お休み２回→振替１回
振替の予約は、スタジオキラリの携帯サイトをご利用ください。
いつでも自由に、お休み・振替の操作を行えます。
※お電話や、担当講師への予約も可能です。
体験レッスン
体験レッスンは、３クラスまで可能です。
体験料金：2,000円（１レッスン）
※その場でご入会の際は、ご返金となります。
ご予約 0438-97-7586
レッスンスケジュール
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|
|
朝ヨガ 9:30～10:20 |
リラックスヨガ 9:30～10:20 |
シニアヨガ 9:30～10:20 |
ヨガ 9:00～10:20 |
||
|
朝ヨガ 10:40～11:40 |
ジャージでバレエ 10:30～11:15 |
ピラティス 10:40～11:40 |
ピラティス＆ジャイロキネシス®（GYROKINESIS®） 10:40～11:40 |
ジャージでバレエ 9:30～10:15 |
|
|
|
ビューティー ベーシックプラス 11:30～12:30 |
ヨガ 12:00～13:00 |
|||
|
|
|
||||
|
ジャイロキネシス®（GYROKINESIS®）＆ 18:00～19:00 |
ピラティス＆ジャイロキネシス®（GYROKINESIS®） 18：00～18：50 |
ヨガ 17:30～18:50 |
|||
|
ヨガ 19:10～20:30 |
フローヨガ 19:00～20:00 |
ピラティス 19:00～20:00 |
ジャイロキネシス®（GYROKINESIS®）＆ 19:00～20:00 |
||
|
|
リラックスヨガ 20:15～21:35 |
商標登録
ジャイロキネシス®，GYROKINESIS®は Gyrotonic Sales Corp により商標登録されており、その許可と共に使用されるものです。